• アイデアを投稿する

お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

15分以内☆ 材料3つ レンジでおからチーズクラッカー

  • ブログで紹介
花ぴー
花ぴーさん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物...もっと見る
15分以内☆ 材料3つ レンジでおからチーズクラッカー

おからパウダーとクリームチーズと水だけで作ったクラッカーです。

オーブンではなく、電子レンジで作っています♪
しかもポリ袋ひとつでできるので、洗い物も少ないです^^v
材料を混ぜるところから始めても15分あれば余裕でできちゃいます。

レンジで水分を飛ばすことで、短時間でサクサクに仕上がり、
ところどころできている空洞がまた絶妙なサクサク具合♪
すっかりやみつきのレンジクラッカー*^^*

材料 (2人分)

  • おからパウダー(微粒タイプ):30g
  • クリームチーズ:35g
  • :50ml

1.材料を混ぜる

1.材料を混ぜる

ポリ袋におからパウダーとクリームチーズを入れて、おからがポロポロになるまで、まんべんなく混ぜる。
それから水を加えてまとめる。

2.生地をのばす

2.生地をのばす

ポリ袋に入れたまま、麺棒で2ミリくらいの厚さにのはれす。

3.切る

3.切る

ポリ袋を切りひらき、クッキングシートにのせたら、包丁で切る。

4.レンチン

4.レンチン

600Wレンジに入れ、5分→1分→1分と加熱する。
計7分でできますが、加熱にムラがある場合、クラッカーの場所を入れ替えるとよいです。

コツ・ポイント

おからパウダーはサラサラタイプを使ったので、おからの水分によって、水の量を調節するとよいです。

おすすめサイト

こんにちは。整理収納アドバイザー「我が道ライフ」の大木です。 家の中のちょっとした汚れをきれいに落とすことができる「メラミンスポンジ」。 ホームセンターなどいろんなお店で手に入るお手軽なお掃除アイテムなので、使っている方も多いかな...
[PR] くらしメイド
花ぴー
花ぴーさん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。 2018年度House×レシピブログのスパイス大使(2016年度より)。 ...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

コストコ男子さん

7909

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

おおもりメシ子さん

2805

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

ひこまるさん

1789

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

ちゃこさん

1686

8歳の女の子と7歳の男の子のママです。出産前は美...

michiカエルさん

1602

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

ちゃこさん

83977

8歳の女の子と7歳の男の子のママです。出産前は美...

コストコ男子さん

66715

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

香村薫さん

44092

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

ひこまるさん

34733

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

原田ひろみさん

28197

兵庫県在住 ライフオーガナイザー/クローゼットオ...

コストコ男子さん

301126

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

244775

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

ちゃこさん

183774

8歳の女の子と7歳の男の子のママです。出産前は美...

花ぴーさん

155088

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

ひこまるさん

132127

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

会員登録

暮らしmimizukuの最新情報をお届け


開催中! 暮らしmimizuku

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

夏バテ解消!ねばとろレシピコンテスト
釘いらず!小さなDIYコンテスト
3ステップ以内!のっけ麺コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/05/26/4cdaaa06672dde4f203fac8454a16a8f.jpg
15分以内☆ 材料3つ レンジでおからチーズクラッカー
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

15分以内☆ 材料3つ レンジでおからチーズクラッカー
2018年06月03日

おからパウダーとクリームチーズと水だけで作ったクラッカーです。 オーブンではなく、電子レンジで作ってい...
花ぴーさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

15分以内☆ 材料3つ レンジでおからチーズクラッカー
2018年06月03日

おからパウダーとクリームチーズと水だけで作ったクラッカーです。 オーブンではなく、電子レンジで作ってい...
花ぴーさん