お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

1分♥混ぜるだけ♥節約♥ひじきと塩こんぶツナ和え【*缶詰 *時短 *常備菜 *味付け不要 *惣菜】

  • ブログで紹介
青山金魚
青山金魚さん
即決!選ばレシピ「暮らしmimizuku第1号」として主婦の友社より出版...もっと見る
1分♥混ぜるだけ♥節約♥ひじきと塩こんぶツナ和え【*缶詰 *時短 *常備菜 *味付け不要 *惣菜】

旨味と塩味が詰まった塩昆布で、味付け不要パパッと混ぜたらできちゃうあともう一品。

火不要・味付け不要・グルタミン酸の旨味がつまった塩昆布で味付けもいらなーい。
と、言ったら、 私(作るヒト)にも嬉しくって、子どもに食べさせたいし、パパのおつまみにもしたーい。

もう!そんなわがまま 1分で叶えちゃってくださーい♪



#やみつき #少材料 #火を使わない #超簡単 #ひじき #グルタミン酸 #カルシウム #ちょびつま #お魚の副菜 #あともう一品 #野菜のつまみ #海藻のおやつ #作り置き #あともう一品

材料 (4人分(副菜として)調理時間:1分)

  • A ひじき(ボイル済):60g
  • A ツナ缶(ノンオイル) :1缶
  • A 塩こんぶ(減塩タイプ使用):10g(調節)
  • A ごま油A:小さじ1
  • すだち又はレモン:適量

作り方

作り方

1:Aをボウルに入れ和え、すだちまたはレモンをお好み量絞る。

★ポリ袋に全てを入れてしゃかしゃか振って作ると、更に洗い物が少なく時短と水道代と洗剤代の節約ができます。

ちょい足しアレンジポイント

ちょい足しアレンジポイント

五香粉をぱらりと少量振れば、異国の味に。
日本酒とも良く合うのでパパのおつまみになっちゃいます。

ポイント 主婦のまかない&子供のおやつアレンジ

ポイント 主婦のまかない&子供のおやつアレンジ

朝のほんのちょびっと余っていた、冷や飯。
たっぷりと混ぜて結べば、主婦のまかない兼
ハラペコで帰ってきた子供のしっかりおやつに♪

器遊び

器遊び

今日は、高台に盛り付けて 1分&お手頃価格のお惣菜をランクアップさせてみました。

普通の器に盛り付けるとこんな感じでした♪

青山金魚
青山金魚さん
即決!選ばレシピ「暮らしmimizuku第1号」として主婦の友社より出版! 暮らしmimizuku大賞2016・2017準グランプリ2018年グランプリ獲得 「レシピ番長」の肩書を頂きました。 ★新年度は簡単で...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしmimizuku

もっと見る

1

花ぴーさん

88963

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

happydaimamaさん

33812

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

3

tanari_nuさん

31762

元看護師、防災備蓄収納1級プランナー・整理収納教...

4

michiカエルさん

28439

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

5

junkaさん

27398

古家具古雑貨が好き。 祖母、母から教えてもらっ...

1

花ぴーさん

293183

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

みゆままさん

206931

アイデアを見ていただきありがとうございます☆ ...

3

RIRICOCOさん

141918

築40年近いマンションを快適に暮らせるようDIY...

4

michiカエルさん

102816

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

5

よんぴよままさん

94289

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

ひこまるさん

5851459

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4935869

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

5771178

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4842037

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしmimizukuの最新情報をお届け


開催中! 暮らしmimizuku

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

即決☆100均アイテムレビューコンテスト
100均のかご活用アイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/05/28/34a8e4b2cf311650013729622d98e3df.jpg
1分♥混ぜるだけ♥節約♥ひじきと塩こんぶツナ和え【*缶詰 *時短 *常備菜 *味付け不要 *惣菜】
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

1分♥混ぜるだけ♥節約♥ひじきと塩こんぶツナ和え【*缶詰 *時短 *常備菜 *味付け不要 *惣菜】
2018年05月30日

旨味と塩味が詰まった塩昆布で、味付け不要パパッと混ぜたらできちゃうあともう一品。 火不要・味付け不要・...
青山金魚さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

1分♥混ぜるだけ♥節約♥ひじきと塩こんぶツナ和え【*缶詰 *時短 *常備菜 *味付け不要 *惣菜】
2018年05月30日

旨味と塩味が詰まった塩昆布で、味付け不要パパッと混ぜたらできちゃうあともう一品。 火不要・味付け不要・...
青山金魚さん