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火を使わない~鮭フレークとアボカドのマヨポン和えうどん

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わんたる
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17歳長男と9歳長女、3歳次男の3児ママです。 お菓子やパン...もっと見る
火を使わない~鮭フレークとアボカドのマヨポン和えうどん

アボカドと鮭フレークを混ぜ合わせるだけ~簡単に作れるうどんです。
マヨネーズとぽん酢のタレでさっぱり~暑い時期にピッタリ♪

材料 (1人分)

  • うどん(チルド):1玉
  • アボカド :1/2個
  • レタス:1/2枚
  • 鮭フレーク:大さじ1
  • ★ぽん酢:大さじ2
  • ★水:大さじ2
  • ★マヨネーズ:大さじ1

レタスは細切りにし、アボカドは2㎝角に切ります。

うどんは袋に穴を開け、耐熱皿に乗せて電子レンジ600wで1分半位加熱します。

ボウルに★印の調味料とうどんを入れて混ぜ合わせます。

器にうどん、レタス、アボカド、鮭フレークの順に盛り付けて完成♪
食べるときによく混ぜ合わせて下さい。

コツ・ポイント

食べるときに全体をよく混ぜ合わせると、味が均一になり美味しいです。
http://mimizuku.info/articles/review/57998

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わんたる
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17歳長男と9歳長女、3歳次男の3児ママです。 お菓子やパン作りが大好きなので、子供たちと色々なお料理を作って楽しんでいます。
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2019年06月11日

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