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胃の調子を整えて☆♥娘ちゃんサンドイッチ弁当❤【バジルのザワークラウト】

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胃の調子を整えて☆♥娘ちゃんサンドイッチ弁当❤【バジルのザワークラウト】

今回も娘ちゃん弁当をご紹介です♪

今日はリクエストのサンドイッチ弁当です。

【今回の詰め方】
サンドイッチを詰め→りんごとバナナを詰める。
隙間に、枝豆ととうもろこし・ウインナーを詰めれば完成‼︎

【今回のお弁当での組み合わせ】
*バジルとキャベツを一緒に食べることで、胃腸の働きをサポートにしてくれる効果が!
*オリーブオイルと一緒に食べることで、美肌維持効果が♪

お弁当献立

お弁当献立

*タルタル卵サンドイッチ
*バジルのザワークラウトサンドイッチ
*にんじんラペサンドイッチ
*照り焼きサンドイッチ
*ウインナー
*枝豆
*とうもろこし
*りんご
*バナナ

コツ・ポイント

・バジルのザワークラウトサンドイッチは、ザワークラウトとハムを。

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