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フライパン1枚分の薄焼き卵で出来る!簡単お花畑デコ弁当

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ザッキー☆
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7、9、11歳のママです。 子供の入園をきっかけにキャラ...もっと見る
フライパン1枚分の薄焼き卵で出来る!簡単お花畑デコ弁当

大きめのフライパン(28センチ推奨)一枚で可愛いお花のデコが3つできます!

春らしい色合いもお弁当にぴったりです。

幼稚園弁からJK弁、OL弁まで幅広く使えるアイデアです。

材料 (1人分)

  • ご飯:茶碗1杯
  • 醤油:適量
  • 鰹節:適量
  • :2個
  • :少々
  • アスパラガス:1本
  • サラスパ:1本

まずはご飯を詰めます。

まずはご飯を詰めます。

お弁当箱の半分にご飯を詰めます。

この時、お花を入れる場所に箸で穴を開けておいてください。

ご飯の下部には鰹節を振りかけ、醤油をたらします。
穴の中にも醤油を少々。

玉子焼きでお花を作ろう!

玉子焼きでお花を作ろう!

塩で味付けした薄焼き卵を焼きます。

私は28センチのフライパンで焼いています。
卵2個で1枚分です。
焼きあがった卵焼きを長方形3枚にします。

画面真ん中の卵焼きが最初の段階です。
四角の真ん中のラインに縦方向に切り込みを入れます。
切り込みの幅は3ミリ程度で長さは4センチくらいです。

切り込みを入れた部分が輪になるように折り、端から巻いていけばお花の出来上がりです。

穴に入れるだけ!

穴に入れるだけ!

巻けたら先ほどの穴の中に入れてください。

ピックでワンポイント!

ピックでワンポイント!

斜めにカットして茹でたアスパラを葉っぱにします。
サラスパで固定してください。

虫のピックがあれば添えると可愛いです(^v^)

コツ・ポイント

薄焼き卵が切れやすい時は片栗粉を小さじ1くらいいれるといいです。

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7、9、11歳のママです。 子供の入園をきっかけにキャラ弁ブロガーになりました。子供達も小学生になり毎日のお弁当生活はお休み中! 今は美味しくて簡単なおやつやプチデコご飯を考案しています...
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